Kennst du das? Du merkst plötzlich, dass du seit Stunden kaum etwas getrunken hast – und der erste Kopfschmerz meldet sich. Auf den Durst zu warten ist keine gute Strategie, …
Am 28. Mai ist Internationaler Tag der Frauengesundheit. Am 28. Mai ist Internationaler Tag der Frauengesundheit – ein Tag, der daran erinnert, wie wichtig Sicherheit, Wohlbefinden und gesundheitliche Chancengleichheit für Frauen …
„These boots are made for working“ Arbeits- oder Sicherheitsschuhe werden grundsätzlich in 3 Kategorien bei den Schutzklassen eingeteilt – S1,S2 und S3. Gleich wie im Freizeitbereich ist es auch im …
Die Allgemeine ArbeitnehmerInnenschutzverordnung (§73 AAV) regelt die Anforderungen an Arbeits- bzw. Berufsbekleidung.Sämtliche Kleidungsstücke (Arbeitsanzüge, Arbeitskleidung, Mäntel, Wäsche, Schuhe) müssen sich in ordnungsgemäßem Zustand befinden und für die jeweilige Tätigkeit geeignet …
Neben der richtigen Arbeits- oder Schutzkleidung dürfen auch einige andere, für den Alltag wichtigen Dinge nicht fehlen. Egal ob du Taschen- oder Rucksackträgerin bist – es lohnt sich wieder einmal …
Um perfekt versorgt zu sein, für Deinen (Arbeits-)Tag braucht Dein Körper bei der ersten Mahlzeit bereits alle Hauptnährstoffe – Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett.Hier findest Du einige Vorschläge, wie ein Power-Frühstück …
Eine gesunde ausgewogene Ernährung setzt sich, unter anderem, zusammen aus dem richtigen Verhältnis der drei Hauptnährstoffen: Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate. Das nennt man Nährstoffverteilung. Kohlenhydrate 0 % Eiweiß 0 % …
